果たして本当に必要なのか、
レントゲン検査では寿命を縮めるだけ、
という意見もあるけれど、一応社長だし、
続けなきゃ、ともう10年ほど同じ病院で、
毎年お世話になっている。


コロナ対策で、プロセスが
変わった所もあるけど、やむを得ない。
大体2時間強で検査を終わらせてくれるし、
その後1時間待てば、医師の総括報告が
受けられるから、良いサービスだと思う。


僕の体調は、加齢には抗えず、
ここ数年いろんなデータが
少しずつ悪くなってきたけど、
未だに薬や追加検査の
お世話になったことはない。


酒もタバコもやらず、
食事が劇的に変わったのに、
ちょっと悔しい思いをしていたが、
この数ヶ月は、かなり運動を取り入れて、
野菜中心の食事を心がけた結果
今回は殆どの数値が改善して、
標準値に戻った。


やはり意識して、身体を動かして、
代謝を上げる努力をしないと
どんどん悪化する年齢なのだ。


温暖化で、気の緩む夏場をどう過ごすかが、
この歳になると大切だな。