ダイエット思考
カロリー消費には、運動はもちろんだが、
頭を使い切るのも効果的だ。
ニューヨークでは、毎日10数キロ歩いたが、
ニューヨークでは、毎日10数キロ歩いたが、
良く食べて痩せなかったが、西海岸に移動して、
ツアーが始まった途端三食食べても、
体重が落ちた。
頭脳労働がフルスロットルで、
しかも長時間モードになるからだ。
ダイエットには、頭を酷使する方が、現実的かもしれない。
体重が落ちた。
頭脳労働がフルスロットルで、
しかも長時間モードになるからだ。
ダイエットには、頭を酷使する方が、現実的かもしれない。
