食物と体質改善

牛丼とラーメン&ライスを
この上なく、愛した僕としては、
米や、パン、パスタをそれ程
欲しない今の胃袋が、なんか変な
感じである。

思うに、数年前、京都の有名な
料亭のご支援を経験し、女将や
板長から、食物を学んだ事が
きっかけになった様に思う。

ゴルフ場で知り合う諸先輩も
ほぼ、人生の荒波を潜って
きた経営者の大先輩が多く、
例外なく、食べ物に気を
つけている事も、影響を
受けているだろう。

9月から本格的に始めた
活動は、
年のせいもあろうが、
腹八分が日常化して、
無理なダイエットもして
いないし、トレーニング
とストレッチも、定期的に
できている。
毎月着実に1キロずつ
落としている。

生まれて初めての体質改善
が意外と楽しい。

タニタの体重計に毎朝乗って

「イヒヒ」と自己満足する
瞬間は、たまらない快感である。
プロフィール
樋口 弘和
株式会社トライアンフ
代表取締役

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